Belangrijke zaken en een onderhoudsbeurt. Je auto krijgt een apk, je huis wordt geschilderd, je hebt functioneringsgesprekken, je gaat naar de sportschool om fit te blijven. Een relatie is voor veel mensen één van de belangrijkste dingen in hun leven, maar eigenlijk leer je maar weinig over het aangaan van relaties, over hoe ze op te bouwen en te onderhouden. Het is toch bijzonder dat iets dat zo belangrijk is zo weinig aandacht krijgt? Mensen denken vaak dat je relatie vanzelf goed moet gaan. We zoeken geen hulp, modderen maar wat aan en nemen het zelfs voor lief. Als je om je heen kijkt kom je al gauw tot de conclusie dat het behouden van een goede relatie helemaal niet zo vanzelfsprekend is. En over het algemeen besteden we pas aandacht aan de relatie als het mis dreigt te gaan. Waarom zou je niet eens even echt stilstaan bij dat wat je zo dierbaar is. We hebben allemaal weleens een periode waarin je relatie onder druk staat. De geboorte van een kind, een verhuizing, die ziekte van een ouder, een ontslag… In zo’n periode is een beetje extra investering nodig.

Heb je één of meerdere van onderstaande gedachten?

  • We hebben zoveel strijd met elkaar en ik ben zo moe van het vele discussiëren

  • Ik verlang naar genegenheid of intimiteit

  • Ik mis ons zoals we vroeger waren, waar ging het mis?

  • Ik voel me machteloos, niet gezien, gehoord en/of begrepen

  • Ik voel me eenzaam in mijn relatie

  • Ik vermijd situaties om problemen te voorkomen

Dit is wat het jullie kan opleveren:

  • Leren praten over jullie gevoelens

  • Inzicht krijgen in jezelf en de ander

  • Begrip voor en met elkaar ontwikkelen

  • Verbetering van intimiteit

  • Het onderzoeken van jullie vastgeroeste patronen

  • Rust in discussies en heldere communicatie

  • Behoeften en verlangens helder

  • Echt leren luisteren naar elkaar i.p.v. invullen en/of willen oplossen

Willen jullie het anders, maar weten jullie niet hoe? Kom dan samen langs voor een vrijblijvend gesprek.

Wat is de duur van relatie-coaching?

De duur van een relatie coaching verschilt per koppel en hangt onder meer af van de aard van de problemen, jullie wensen en mogelijkheden. Een sessie duurt gemiddeld anderhalf uur en er zijn gemiddeld 8 sessies nodig.